Hooikoorts

In Nederland begint het hooikoortsseizoen in februari en loopt tot halverwege augustus.
Het seizoen gaat gepaard met verschillende pieken van verschillende pollensoorten.
Momenteel gaan we de zomer in en dan zijn met name de graspollen het actiefst.

Let wel: in de herfstperiode kunnen ook pollen van onkruidsoorten hooikoortsklachten veroorzaken.

Als je last heb van hooikoorts, dan reageert je lichaam allergisch op op stuifmeel van grassen en bomen.
Je krijgt dan last van klachten zoals: veel niezen, een verstopte neus, en last van jeukende en/of tranende ogen.
Erg hinderlijk en vervelend!

Een neuspray of medicijnen tegen allergie kunnen in  deze periode verlichting geven van de klachten. Belangrijk is wel dat u op tijd begint met het innemen van de voorgeschreven medicatie om zo min mogelijk last te hebben van de hooikoorts.

TIPS
Verder zijn er enkele dingen die u zelf kan doen om uw klachten helpen te verminderen: 

• houdt uw ramen en deuren dicht op zonnige dagen waarbij veel wind aanwezig is.
• Draag een zonnebril. Dit beschermt je ogen 
• Smeer vaseline rond u neus. Dit helpt te voorkomen dat pollen uw neusslijmvliezen bereiken.
• Stuifzuig regelnmatig in huis met een stofzuiger die een goede filter bevat
• Douche na het buiten geweest te zijn en verschoon uw kleren om zo de pollen die op uw lichaam en kleding aanwezig zijn te verwijderen.
• Vermijdt plattelandsgebieden met veel gras tijdens het hoogtepunt van het pollenseizoen.
• Houdt de pollenkalender in de gaten. Dan weet u precies wanneer en welke pollen actief zijn en zou u uw activiteiten daar op aan kunnen passen.
• Wees u bewust van het feit dat uw huisdier ook pollen kunnen vasthouden. Was hen dan ook regelmatig.
• Roken irriteert de luchtwegen en kunnen hooikoortsklachten verergeren.

Ervaart u voor het eerst klachten die zouden kunnen behoren bij hooikoorts, neem dan contact op met uw huisarts.
Ook als uw klachten ernstig zijn.

Meer informatie kunt u vinden op Thuisarts.nl